瘀血重千万别随便用血府逐瘀丸，要知道的是，瘀血也是分很多种的，就比如说“寒生瘀、热生瘀、气虚生瘀、气郁也生瘀”！你要是分不清就乱活血化瘀，只会越用越严重，今天用一分钟的时间教会你如何区分瘀血，再教你4个药，瘀血从头祛到脚！

首先寒生瘀

这里的寒指的是寒邪或者是寒湿，但无论是哪一种都容易阻碍气血的运行，因为寒性收引、湿性黏腻，所以寒湿体质的人很容易产生淤血，这类人舌头伸出来一看，舌下络脉粗紫，非常突出，但是舌质是发暗发浅的，平时身上固定部位刺痛，遇冷受凉就会加重，精神不好，胸闷气短，身上容易长结节囊肿等。这时候调理就得以温阳散寒、活血通脉为主，比如参考温经汤加减

其次热生瘀

当身体感受热邪或者阴虚生内热时，血液受到热邪的熏蒸，就会变的黏稠，就如同一碗越熬越稠的粥，慢慢的就会生出瘀血，这类人的舌下络脉是发红发紫的，而且舌质也是发红的，舌苔薄黄，平时疼痛的地方遇热就会加重，遇凉就缓解，还伴有口干口渴，心烦失眠，容易上火等情况，这种调理就得清热凉血化瘀，可以参考二连四物汤加减

然后气虚生瘀

气具有推动血液运行的作用，所以如果气不足，无力推动，时间长了也会生出瘀血，这类人的舌下青筋是淡紫的，舌质淡白，看着没有血色，平时还伴有乏力没精神，四肢无力，声低气短，容易出虚汗等。对此调理就得以补气活血为主，可以参考补阳还五汤加减

最后气郁生瘀

那么当气都堵在一个地方时，血液也会发生淤堵，所以气滞则血瘀，这类人的舌下络脉是迂曲怒张的，而且舌头鼓胀，舌边有瘀滞点，平时还伴有急躁易怒，爱发脾气，胸胁胀痛，咽部有异物感等，对此调理就得以行气理气为主，比如参考红花逍遥散加减

那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，出现不适，还请及时线下就医，我们下期再见。